Alongar antes ou depois de dançar?
Passei a minha vida bailarinística escutando: “você não pode dançar sem alongar!” SERÁ? Quando sentei pra escrever este post eu caí na real que eu…
Passei a minha vida bailarinística escutando: “você não pode dançar sem alongar!” SERÁ? Quando sentei pra escrever este post eu caí na real que eu…
Flexibilidade nunca foi o meu forte (talvez por isso eu tenha me tornado Mestre neste assunto, literalmente). Quando eu era adolescente eu ficava horas com…
Passei um tempo sem postar porque confesso: me bateu um desânimo… Tive que refletir e me perguntar porque fico tentando desenvolver uma coisa que não vai…
Hoje foi um dia mágico. Um dia que eu não vou me esquecer nunca mais. O dia que eu fui convidada para conhecer o trabalho…
Aqui vai o desabafo de uma cientista cansada. Convencer um bailarino de que ele precisa preparar o seu corpo para dançar é quase igual convencer…
Como o pensamento pode influenciar na sua carreira como bailarino? Já ouviu falar em AUTOEFICÁCIA? Quando digo aos meus alunos que o pensamento tem poder…
[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Texto” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Hoje venho apresentar dois links publicados no International Association for Dance Medicine and Science pela…
[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Texto” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Existem alguns motivos que fazem com que o bailarino deva ser “magro”: Primeiro, estética, mas…
[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Texto” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Muitos professores e bailarinos não compreendem a real importância da Preparação Física para Bailarinos e…