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Autor: Bárbara Pessali-Marques

Conheça o Best Performance and Movement! Método de treinamento físico específico para bailarinos e artistas

Ao contrário do que se pensa, pesquisas recentes na área da lesão e treinamento com bailarinos revelam que o ballet clássico e outras formas de…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 13 de junho de 2017
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Bailarino é atleta?

Bailarinos são muitas vezes considerados atletas quando a demanda de movimento é analisada, no entanto, eles também são considerados artistas quando a produção artística é…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 13 de maio de 2017
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Alongar antes ou depois de dançar?

Passei a minha vida bailarinística escutando: “você não pode dançar sem alongar!” SERÁ? Quando sentei pra escrever este post eu caí na real que eu…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 8 de abril de 2017
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Como melhorar minha flexibilidade?

Flexibilidade nunca foi o meu forte (talvez por isso eu tenha me tornado Mestre neste assunto, literalmente). Quando eu era adolescente eu ficava horas com…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 1 de abril de 2017
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A mudança de uma cultura

Passei um tempo sem postar porque confesso: me bateu um desânimo… Tive que refletir e me perguntar porque fico tentando desenvolver uma coisa que não vai…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 22 de março de 2017
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Nos bastidores do Royal Ballet

Hoje foi um dia mágico. Um dia que eu não vou me esquecer nunca mais. O dia que eu fui convidada para conhecer o trabalho…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 22 de junho de 2016
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O que a preparação física tem em comum com o cinto de segurança?

Aqui vai o desabafo de uma cientista cansada. Convencer um bailarino de que ele precisa preparar o seu corpo para dançar é quase igual convencer…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 25 de maio de 2016
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Bastidores na mídia

“O primeiro centro especializado em condicionamento de bailarinos foi fundado no Brasil. Dirigido por um dos membros do IADMS, a doutoranda Bárbara Pessali-Marques, o Bastidores…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 31 de março de 2016
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Como o pensamento pode influenciar na sua carreira como bailarino?

Como o pensamento pode influenciar na sua carreira como bailarino? Já ouviu falar em AUTOEFICÁCIA? Quando digo aos meus alunos que o pensamento tem poder…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 17 de março de 2016
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O bailarino tem que ser magro? Entrevista com Amanda

Ainda na linha da reflexão “o bailarino tem que ser magro?” conversei com a bailarina Amanda Lana. Bailarina Amanda Lana Amanda foi uma das minhas…

barbara_admin
Bárbara Pessali-Marques 7 de março de 2016
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