O que é periodização?
Qual a importância de periodizar o treinamento?
É possível periodizar a rotina de treinos na dança?
Como periodizar?
Professor: Dra Bárbara Pessali Marques, Me Flora Pitta, Me Mariana Matos, Me Heloísa Almeida
O que está incluído?
Videoaula de 56 minutos
Certificado
Grupo de discussão
Este curso é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem quiser entender como a periodização do treinamento pode influenciar o desempenho da dança.
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